LA SOPHROLOGIE avec LES ARBRES

Respiration, relaxation et visualisations guidées au cœur des arbres deviennent des leviers puissants pour retrouver sérénité, renforcer la confiance et cultiver une énergie durable.

L'objectif : harmoniser le bien-être humain et la santé par la nature, en créant des expériences sur-mesure qui reconnectent chacun à soi, aux autres et à l’environnement.

Présentation Poumon Vert

Poumon Vert accompagne particuliers et entreprises avec une approche unique de la sophrologie en lien avec la nature.

Découvrez notre approche unique de la Sophrologie:

Nous intervenons auprès :

• Des particuliers :
  Séances collectives pour retrouver sérénité et vitalité au quotidien, protocoles thématiques (stress, sommeil, confiance), sophro-balades en forêt, ainsi que stages et retraites pour une immersion profonde.

• Des entreprises :
  Ateliers et cycles de sophrologie pour améliorer la qualité de vie au travail, team building en nature pour renforcer la cohésion et la créativité, accompagnements individuels ou collectifs sur mesure, et audits QVT pour intégrer durablement le bien-être au cœur de votre organisation.

  Inspirées par la nature, toutes nos interventions visent à :

• Renforcer l’équilibre intérieur et la gestion des émotions,

• Développer la concentration et la vitalité,

• Améliorer la qualité des relations humaines au sein des groupes et des équipes.

Poumon Vert propose une sophrologie vivante et inspirée par la nature, à travers des séances collectives, des ateliers en plein air et des accompagnements sur mesure. Notre démarche s’appuie sur la respiration, la relaxation et la visualisation, renforcées par l’énergie des arbres et la puissance de l’environnement naturel.

Services de Bien-être

Découvrez nos solutions sur mesure pour le bien-être en entreprise et de développement personnel.

Ateliers personnalisés

Participez à nos ateliers qui favorisent la cohésion d’équipe et le bien-être au travail.

Sophro-balades

Venez explorer la nature tout en pratiquant la sophrologie pour un bien-être optimal.