La complémentarité : "Arbres et Bien-être"

Poumon Vert propose une démarche unique qui allie :

• Sophrologie en pleine nature
  Séances de relaxation, visualisation et méditation au pied des arbres, pour réduire le stress, renforcer la confiance et stimuler la créativité, tant pour les particuliers que pour les entreprises.

• Gestion éco-responsable du patrimoine végétal
  Diagnostic, conseils et chantiers participatifs (plantations, taille, restauration de mares) destinés aux collectivités, syndicats de copropriété et autres propriétaires d’espaces verts, afin de préserver la biodiversité et d’embellir durablement leur environnement.

Accessible à tous, Poumon Vert adapte ses ateliers (groupes ou accompagnements individuels) aux besoins et aux rythmes de chacun. Cette approche holistique place l’humain et la planète au cœur de chaque projet, pour créer un cadre de vie sain, favoriser la cohésion et préparer un avenir durable.

                                                                                                   Des arbres pour notre bien-être, des hommes pour préserver les arbres

Nous avons fondé Poumon Vert pour porter deux engagements qui nous tiennent profondément à cœur :

🧘‍♂️ accompagner les personnes, avec l’aide des arbres, vers plus de bien-être et de présence à elles-mêmes afin qu’elles vivent pleinement leur nature.

🌳 contribuer activement à la préservation du vivant, en prenant soin des arbres et des territoires qui nous font respirer et sont nécessaires à notre bien-être.

Notre approche relie le corps, la nature et le collectif. Elle s’adapte à chaque contexte, qu’il soit personnel, professionnel ou public.
Avec Poumon Vert, nous créons des espaces pour respirer, se relier et agir avec sens et conscience.

Pourquoi ce nom : "Poumon Vert" ?

Les arbres, les forêts et les espaces végétalisés sont nos véritables poumons : ils rythment notre souffle, nous ancrent dans le vivant et nous invitent à la lenteur et à l’équilibre.

En sophrologie, la respiration est le point central.

Inverser “Poumon Vert” évoque le chemin vers notre propre pouls, ce signe vital qui symbolise notre énergie et notre lien direct au cœur.

Le vert, couleur du chakra du cœur, incarne l’amour et la compassion, la paix intérieure ainsi que l’ouverture authentique à soi, aux autres et à la vie.

Prêts à tenter l’expérience ?
Avec l’aide des arbres, explorez votre nature profonde et reconnectez- vous à vous-mêmes, aux autre et au monde.

Le nom Poumon Vert est aussi une invitation :

💨 à respirer pleinement
🌳 à reconnaître la place essentielle du végétal dans nos vies
🧘‍♀️ et à cultiver l’harmonie, en soi et autour de soi

C’est un symbole fort, au croisement du corps, de la nature et de l’engagement.

L'engagement !